无论您是

奋战在抗疫一线的医务人员、防疫工作者,

还是正在病床上与病魔作斗争的患者,

无论您是正在实施居家医学观察的人群,

还是备受各类密集疫情信息困扰的普通人;

……

疫情期间,隔离不隔爱

虽然我们不能面对面,但却愿意守候您、倾听您

同心抗疫

我们一直都在!

为深入学习贯彻习近平总书记的重要讲话重要指示精神,落实省、市、区的各项决策部署,全力做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,筑起战胜疫情的强大心理防线,共青团临渭区委联合区妇联开通了线上心理咨询服务,为一线医务人员,及广大群众提供疫情防控期间的心理疏导、心理减压、心理危机干预等服务,帮助大家正视疫情,筑牢心理防线,守好家庭平安阵地,坚决打赢疫情防控阻击战。

服务对象

疫情防控一线的医护人员及其家属;

新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者及其家属和子女;

居家隔离的轻症患者及家属和子女;

其他受疫情影响、有需要的普通民众。

服务时间

2月13日起至疫情结束

那要如何联系她们呢?

请拨打心理援助热线:

0913-3038664(团区委)

0913-3038658(区妇联)

咨询时间:

周一至周五 8:30-12:00

14:30-17:30

好的,真是太棒了!

小编再告诉大家

您还可以通过线上平台进行预约

填写个人信息、填写咨询时间

预约办法:扫描下方二维码

↓↓↓

重要说明:

针对此次疫情的心理服务均为公益服务,不收取任何费用。

如何做好自身的心理防护

心理专家建议:

1.规律作息稳定生活,吃好睡好,运动好;

2.转移注意力,进行一些个人喜欢的室内休闲娱乐活动;

3.不要过度刷手机新闻,接收太多信息会加重恐慌情绪;

4.学习接纳自己的情绪,包括焦虑、害怕、愤怒等;

5.进行自我鼓励和肯定,坚定信心;

6.跟亲朋好友建立联系,寻求或提供支持和关心。

坚定信心

同舟共济

携手同心

共抗疫情

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