无论您是
奋战在抗疫一线的医务人员、防疫工作者,
还是正在病床上与病魔作斗争的患者,
无论您是正在实施居家医学观察的人群,
还是备受各类密集疫情信息困扰的普通人;
……
疫情期间,隔离不隔爱
虽然我们不能面对面,但却愿意守候您、倾听您
同心抗疫
我们一直都在!
为深入学习贯彻习近平总书记的重要讲话重要指示精神,落实省、市、区的各项决策部署,全力做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作,筑起战胜疫情的强大心理防线,共青团临渭区委联合区妇联开通了线上心理咨询服务,为一线医务人员,及广大群众提供疫情防控期间的心理疏导、心理减压、心理危机干预等服务,帮助大家正视疫情,筑牢心理防线,守好家庭平安阵地,坚决打赢疫情防控阻击战。
服务对象
疫情防控一线的医护人员及其家属;
新型冠状病毒感染的肺炎确诊患者及其家属和子女;
居家隔离的轻症患者及家属和子女;
其他受疫情影响、有需要的普通民众。
服务时间
2月13日起至疫情结束
那要如何联系她们呢?
请拨打心理援助热线:
0913-3038664(团区委)
0913-3038658(区妇联)
咨询时间:
周一至周五 8:30-12:00
14:30-17:30
好的,真是太棒了!
小编再告诉大家
您还可以通过线上平台进行预约
填写个人信息、填写咨询时间
预约办法:扫描下方二维码
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重要说明:
针对此次疫情的心理服务均为公益服务,不收取任何费用。
如何做好自身的心理防护
心理专家建议:
1.规律作息稳定生活,吃好睡好,运动好;
2.转移注意力,进行一些个人喜欢的室内休闲娱乐活动;
3.不要过度刷手机新闻,接收太多信息会加重恐慌情绪;
4.学习接纳自己的情绪,包括焦虑、害怕、愤怒等;
5.进行自我鼓励和肯定,坚定信心;
6.跟亲朋好友建立联系,寻求或提供支持和关心。
坚定信心
同舟共济
携手同心
共抗疫情
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